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Éditorial 2018-2019

Le Vovinam Viet Vo Dao est un art martial vietnamien dont la particularité est de posséder un éventail technique extrêmement riche et varié !

Techniques de percussion (poings, pieds, coudes, genoux), techniques de préhension (lutte, clés de bras), maniement des armes, travail de respiration énergétique («Khi
Cong»), les jeunes et les moins jeunes trouveront leur voie dans la pratique de cet art martial alliant efficacité et tradition millénaire !

La section «Bien-être» allie les bases de la self-défense, le travail musculaire et articulaire, permettant de garder force et souplesse, ainsi que le travail Chikong (énergie interne).